Wanneer ben ik hersteld?

Herstellen van een eetstoornis is mogelijk, maar het kost veel tijd en inspanning. Het is een geleidelijk proces waarin je moet leren je (eet)gedrag te veranderen. Nazorg en voorkomen van terugval zijn daarbij ook zeer belangrijk.

Lichamelijk tekenen van herstel:

  • gezonde BMI-waarde
  • huid, haar en gebit gezond
  • normaal eetpatroon

Psychologische tekenen van herstel:

  • positief lichaamsbeeld
  • meer zelfvertrouwen
  • beter omgaan met emoties
  • verbetering maatschappelijk functioneren
  • vermindering van depressie, angst of dwanghandelingen

 

Menu